Pünktlich zum Ende des heißen Sommers starten wir mit dem Herbst-Fitness-Special in der Sporthalle der Lindenschule. Unser neuer Kurs ist ideal für alle, die gesund und aktiv in den Herbst starten wollen. 

Expertise aus dem Ort Kursleiterin Eva Jänicke ist als Fitnessökonomin und durch ihre Arbeit in der örtlichen Physiotherapie-Praxis bestens bekannt. Sie kombiniert sportliche Herausforderung mit gesundheitlichem Know-how – so trainiert ihr effektiv und sicher.
Vom Anfänger bis zum Sport-Ass, alle sind herzlich willkommen.

Die Kursinhalte:

• Warm-up: Fokus auf Gelenkmobilität.

• Ausdauer: Kurze, knackige Einheiten für die Kondition.

• Ganzkörper-Workout: Kräftigung aller großen Muskelgruppen.

• Cool Down: Stretching und Regeneration.

Termine & Daten:

• Wann: Ab Mittwoch, 23.09.2026 (10 Termine bis Ende November)

• Uhrzeit: jeweils 20:00 – 21:15 Uhr

• Ort: Sporthalle der Lindenschule, Eggenstein

• Kosten: 15 € für TGE-Mitglieder / 65 € für Gäste

Jetzt anmelden! Die Plätze sind begrenzt. Sichere dir ein Ticket in den Sommer. Schreib ein Mail an Eva_Jaenicke@web.de