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Fitness für SIE und IHN – das Sportangebot der TGE

Das Trainingsangebot der Turnabteilung der TGE umfasst wöchentlich 18 Kurse für Erwachsene.

Fitness für SIE und IHN

Jeden Dienstag, in der Zeit von 20.00 bis 21.00 Uhr trifft sich die gemischte Gruppe in der Werner-Meinzer-Halle (TGE) in Eggenstein. 

Unter Anleitung von Übungsleiter Jörg Bühn trainieren die Teilnehmer Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination in abwechslungsreichen Formen. Dazu wird mit den verschiedensten Geräten, wie Thera-Band, Pezzi-Ball, Step, Wackelbrett, Flexibar und verschiedenen Handgeräten trainiert.

Die Gruppe besteht überwiegend aus den Mitgliedern der Indiacamannschaft, die im Anschluss an die Gymnastik ab 21.00 Uhr Indiaca  trainieren.

Eine Teilnahme nur am Gymnastikteil ist selbstverständlich auch eigenständig möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Neugierig geworden?

Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Hierzu ist eine Voranmeldung erforderlich unter turnen@tg-eggenstein.de

Weitere Infos unter https://www.tg-eggenstein.de/turnen-trainingszeiten-fitness-fur-sie-und-ihn/